Ohne Angst können wir unsere Verbindungen zu anderen klarer erkennen.
Ohne Angst haben wir mehr Raum für Verständnis und Mitgefühl.
Ohne Angst sind wir wirklich frei.
– Thích Nhất Hạnh
Schön zu sein bedeutet, man selbst zu sein. Du brauchst nicht von anderen akzeptiert zu werden. Du musst dich selbst akzeptieren. Wenn du als Lotusblume geboren wirst, sei eine schöne Lotusblume, versuche nicht, eine Magnolienblume Weiterlesen…
Wir können uns mit heiligen Geometrie-Tattoos schmücken, mit Salbei herumfuchteln, unsere Häuser mit Kristallen füllen und auf psychedelische Reisen gehen, so viel wir wollen. Aber wenn wir die schmutzige innere Arbeit nicht erledigen, ist alles Weiterlesen…
Wenn du über deine Emotionen nachdenkst, distanzierst du dich automatisch von ihnen und verringerst so ihre Macht. Auf diese Weise wird es dir leichter fallen, einen Gang zurückzuschalten, deine Emotionen zu analysieren und sie in Weiterlesen…
